Inget mer ledsen: kvinnlig orgasm är inte så komplex

När vi talar om kvinnlig sexuell njutning, tenderar vi att hitta det som ett stort mysterium, trots allt är kvinnor inte så uppenbara när det gäller klimaks. Problemet är att detta koncept gör att vi ofta tror att en kvinna behöver nästan ett mirakel för att känna nöje och, ja ... Inte riktigt.

En studie av University of Indiana, USA, experter på sexuell hälsa drog djupt in i denna fråga och tittade på sexliv för 1.055 kvinnor mellan 18 och 94 år. De talade om orgasm, nöje och sexuella preferenser, och syftet med denna studie var just att uppmuntra till dialog om ämnet.

Uppenbarligen har kvinnor sina preferenser, favoritrörelser och stimuli som fungerar bäst, men det betyder inte att kvinnlig orgasm är ett absurt och svårt att förstå pussel.

Låt oss prata om siffror

Av de intervjuade sade mindre än 20 procent att de når orgasm endast genom penetration, och nästan 40 procent sa att de behöver klitorisstimulering för att klimma under sex - för 36% av kvinnorna är klitorisstimulering inte extremt nödvändigt, men ser till att orgasm inträffar lättare. Nästan 20% av kvinnorna säger att de inte når orgasm under sex.

Generellt sett har forskning visat att det inte finns någon regel: vissa kvinnor når orgasm med penetration; andra med klitoris stimuli; och andra har inte lätt orgasmer eller har gått igenom vissa perioder då klimax var svårare.

När det gäller beröringspreferenser sade de flesta svarande att de föredrar lätt mot medelstort tryck; 16% av kvinnorna säger att de gillar beröring av allt tryck och 10% föredrar fastare klitoristryck.

Men hur?

När det gäller riktning sa två tredjedelar av de svarande att de gillar rörelser upp och ner; 50% gillar cirkulära rörelser och 30% gillar sidledes rörelser.

För forskarnas författare är huvudmålet med denna undersökning att visa människor att dialogen mellan paret är grundläggande, så att var och en vet vad de ska göra för att njuta av den person som de har sex med. Med andra ord, att prata om vad som är bra och inget pinsamt med det - det är den här typen av konversationer som har kraften att förbättra parens sexuella och affektiva liv kraftigt.

Det är också värt att komma ihåg att när det gäller sexuella relationer är det viktigt att det finns samtycke, respekt och naturligtvis skydd.