Vet du var lycka kommer ifrån, vetenskapligt sett?

Frågan “Vad är lycka?” Har fascinerat människor för alltid, eftersom varje individ kan ha ett annat svar; men det finns de som inte har något svar och som tror att denna känsla beror på flera faktorer att bilda. Medan den filosofiska delen varar, tror japanska forskare att de har upptäckt åtminstone den biologiska delen av saken.

Forskare vid universitetet i Tokyo samlade en grupp frivilliga och jämförde MR-bilder av deras hjärnor med frågeformulär om deras känslomässiga tillstånd. Genom att korsa denna information drog de slutsatsen att lycka inträffar när positiva känslor kombineras med en känsla av personlig tillfredsställelse i ett område i hjärnan som kallas förkanalen.

Det är en region i parietalben som är kopplad till flera viktiga hjärnuppgifter som episodiskt minne, självreflektion och medvetande. Forskare insåg att de som svarade på frågeformuläret och sade att de var lyckligare i olika aspekter av deras liv hade mer grått ämne i före tunnelnregionen än de andra. Dessa människor känner lycka mer intensivt, känner olycka mindre intensivt och är mer benägna att hitta mening i sina liv.

Studien publicerades i den akademiska tidskriften Scientific Reports, och forskarna tror att detta är den första studien som kopplar pre-cunum till subjektiv lycka. Komplexa känslor som detta involverar sällan bara en region i hjärnan, men andra nyligen genomförda forskningsförsök att fastställa att försämrad anslutning mellan det området och resten av hjärnan kan vara relaterat till depressionens början.

Genom att ta reda på vilka delar av hjärnan som skapar den känsla av lycka som människor känner hoppas forskare att vi i framtiden kommer att kunna utveckla test för att avgöra vad vi kan göra för att bli lyckligare. Det är välkänt idag, enligt olika studier, att meditation hjälper till att öka gråmaterialet i pre-cunnum-regionen. Låt oss hoppas att det här är sättet att hitta svaret på frågan "Vad måste jag göra för att vara lycklig?"

* Publicerat 19/12/2015