Kasta varannan dag? Vad är friskare när du går på badrummet?

Brasilien, ett land av alla ... tänkbara kontroverser. Det senaste kom från ett uttalande av president Jair Bolsonaro om ett alternativ som enligt hans åsikt skulle lösa frågan om miljöskydd. För honom, om personen väljer att kasta varannan dag, skulle miljön skonas genom att minska avfallet och var och en skulle göra sin del när det gäller miljön.

The Curious Mega kommer inte ens att komma in i kontroversen om Bolsonaros tvivelaktiga uttalande, men beslutade att gå efter bevis för att försöka besvara frågan: Finns det en korrekt frekvens som man måste följa för att gå på toaletten för att göra nummer två?

Helt enkelt, nej.

Tronstid!

Experter säger att det är omöjligt att ha en regel för detta och att pooping tre gånger om dagen eller tre gånger i veckan är helt normalt. Naturligtvis måste man titta på något annorlunda i sin rutin, eftersom uttrycket "min tarm fungerar som en klocka" är ofta sant för de flesta.

Bland de faktorer som kan påverka den regelbundenhet som folk går på toaletten är diet. En diet med låg fiber, till exempel, kan minska dina badrumsbesök avsevärt. Ålder är också en faktor som stör antalet gånger du böj: ju äldre du är, desto mer troligt är det att du har en lat tarm. Brist på fysisk aktivitet stör också tarmhälsan. Så flytta runt. Vissa sjukdomar i matsmältningssystemet och tarmarna kan också vara förknippade med antalet gånger som en person hoppar.

En Healthline-undersökning av 2 000 personer på tarmmönster gav några allmänna siffror:

• 50% av människorna poppar en gång om dagen
• 28% två gånger
• 5, 6% säger nummer 2 bara en eller två gånger i veckan
• För de flesta svarande (61, 3%) är tiden att gå på toaletten på morgonen.

Slutsatsen är då att när det gäller båge finns det inget rätt eller fel och att någon större förändring i denna del av ditt liv bör åtföljas av en expertläkare.