Får vi verkligen grått hår när vi är stressade?

Du kanske har hört att stress gör oss gråhåriga, och med tanke på att stress verkligen påverkar vår hälsa och kropp i allmänhet, är det inte konstigt att denna information hade någon riktig bakgrund, rätt?

Mental Floss tog denna fråga djup och gick och pratade med en expert. Först måste vi dock förstå hårstrukturen bättre: tänk på hårbotten som en hårfabrik, och att håret inte är annat än små rader med döda celler. Eftersom du lever, pressas dina hårsäckar av det växande håret i en kontinuerlig process.

Denna process involverar att ge hårpigmentering, och de celler som ansvarar för det kallas melanocyter - hos en frisk ung person släpper dessa celler färger i nyanser av blond, brun, svart och röd normalt. Ett problem som kan hända med melanocytfunktion är "oxidativ stress", men ordet "stress" betyder här cellspänning, inte emotionell.

Cellslitage

Efter 30 års ålder visar dessa celler tecken på slitage, och oxidationen av ledningarna blir allt vanligare. Med tiden ackumuleras hårsäckarna oxiderande föreningar som väteperoxid, och melanocyterna försvagas och dör.

Med mindre pigment som ska distribueras på trådarna, hamnar de färglösa - andra brister påverkar också strukturen på hår som, när en gång grått, blir antingen tjockare eller tunnare.

Enligt hudläkaren Miri Seiberg kan känslomässig stress verkligen störa hälsan i vårt hår, men inte på det sätt vi alltid föreställer oss. Hon förklarar att i stället för att ändra färg, emotionell stress underlättar håravfall, inte åldrande.

dom

Det finns fortfarande en relation mellan emotionell stress och oxidativ stress, trots allt är det känt till exempel att när vi är under mycket känslomässigt tryck blir oxidativ stress mer intensiv.

Enligt Seiberg har viss forskning redan bevisat förhållandet mellan ökad känslomässig stress och utseendet på vitt hår, men det finns inget behov av panik: vi blir inte så gråa så lätt - att förhållandet mellan de två faktorerna betyder inte att Med varje kamp får vi en ny grå eller vit tråd.

I själva verket har dessa studier utvärderat mycket extrema fall av känslomässig stress, såsom fångar i dödsrader. Dessutom säger Seiberg att andra medicinska tillstånd och livsstilsvanor kan leda till mer grått hår, inklusive rökning, undernäring och långvarig exponering för luftföroreningar.

* Publicerat 26/08/2016